【环球时报综合报道】为
而谷物皮就会偏碱性,升糖指数偏低,从而说明吃全营养谷物有多重要。缺乏叶酸时则会导致巨幼红细胞性贫血,妊娠早期严重缺乏可导致胎儿神经血管畸形。「寒热平衡」中医药食同源,讲究食物和药物分四气,即四种特性:寒、凉、温、热,又称四性。
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